Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 71,09g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Миндаль, Шарлиз Печенье Орешек, Мандарины, Киви. Mittagessen: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Огурец (с Кожурой), Heinz Чесночный Соус, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыпленка Хрустящие, Fazer Хлеб Зерновой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Abendessen: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
|