Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
71,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 31,10g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 30,93g.
Frühstück: Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Курица Вареная. Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
nata.ryab's Gewichtsverlauf
|