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Gisteren de lekkerste pizza gegeten bij Old Scuola in Rotterdam. En we hebben heel de dag in Rotterdam gelopen dus waarschijnlijk valt het daardoor wel weer mee!
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1436 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 83,24g.
Frühstück: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, AH Biologisch Rijstwafels, Gekookt Ei. Mittagessen: Aldi Tonijn in Water, AH Halfvolle Fritessaus, AH Maiswafels. Abendessen: AH Kippenlevertjes. Snacks/Sonstiges: Delicata Melk Hazelnoot Chocolade, Orangefit Fit Green Protein Vanille, AH Spinazie Vers, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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