ruthe1213's Notizen, 19 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
98,2 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2018:
902 kcal Fett: 52,05g | Eiw: 22,28g | Kohlh: 81,09g.   Frühstück: MiraLAX Miralax, Regular Coffee, Great Value Half & Half. Abendessen: Lucerne Parmesan & Romano Cheeses, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Fritos Original Corn Chips (Package), Frito-Lay Classic Potato Chips. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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