Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 19,10g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Molho Vinagrete, Ovo Cozido. Abendessen: Contra-filé, Abóbora Japonesa. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Crioulo Queijo Mussarela. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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gedamasio's Gewichtsverlauf
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