Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 14,07g | Eiw: 21,59g | Kohlh: 25,28g.
Frühstück: Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Almôndegas de Carne de Vaca, Chuchu, Quiabo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fau Freitas's Gewichtsverlauf
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