Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2014
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63,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 64,97g.
Frühstück: Миндаль, Яблоко, Хурма, Сыр Эдам. Mittagessen: Греческий Салат. mehr...
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1901 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 5 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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GarmashM's Gewichtsverlauf
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