Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 178,60g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 43,51g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Сухой Жареный Соленый Арахис, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baraka Кокосовая Мука, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: Окраина Паштет Деревенский с Маслом, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Яйцо, Аристей Сыр Рассольный "Брынза". Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|