Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 98,90g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Фармстандарт Компливит, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом, Хлебец, Суп Грибной. Abendessen: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Компливит, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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romova.baba's Gewichtsverlauf
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