Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 96,17g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 217,51g.
Frühstück: Лента Пастила с Мармеладом, Чай, Виноград, Нектарины, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Сливочное Масло, Сметана, Лента Котлета по-Киевски, Булгур (Вареный), Щи. Abendessen: Мираторг Рулька в Специях, Мёд, Печеное Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Банан, Сетунь Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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