Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2012
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113,9 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: eggs, white/puh'-erh tea. Mittagessen: peanut spread, merita bread, walden farms. Abendessen: sugar free jello, steak, chedder cheese, cottage cheese, lettuce, Cauliflower, Broccoli, Cabbage, roast beef. Snacks/Sonstiges: supreme protein bar, Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, popcorn. mehr...
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4509 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Stehen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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