Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
69,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
1086 kcal Fett: 79,10g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 41,09g.   Frühstück: Perdigão Linguiça Suína, Óleo de Coco. Mittagessen: Hot Roll, Brócolis Chineses (Cozido), Abacate, Tradicional, Creme de Leite, Suco de Limão, Molho Vinagrete, Ovo Cozido. Abendessen: Suco de Limão, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Nestlé Creme de Leite. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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