Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 53,63g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 115,98g.
Frühstück: Магнит Банан, Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Nordic Овсяные Хлопья, Орифлейм Омега 3, Яблоко Семеринка, Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Укроп, Редис, Авокадо Авокадо, Магуро Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Добрый Апельсиновый Сок, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аэлита89's Gewichtsverlauf
|