Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
98,3 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 71,98g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 225,72g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Seara Pizza de Frango com Catupiry. Mittagessen: McCain Batata Canoa, Salada de Ovo, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo, Congelados da Sônia Panqueca de Frango, Linguado Empanado Frito. Abendessen: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Nestlé Neston 3 Cereais, Banana. Snacks/Sonstiges: Bauducco Biscoito Cereale Damasco e Laranja com Cacau, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Guimarães Mariola Doce de Banana. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Salseiro's Gewichtsverlauf
|