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95,900
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95,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Апельсин, Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Mittagessen: Суп Овощной, Грейпфрут (Розовый и Красный). Abendessen: Яблоко Голден, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Snacks/Sonstiges: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Овсяное Печенье, Апельсин, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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