Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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48,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 116,88g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Dziugas Сыр Твердый, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе с Молоком. Mittagessen: Курица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Кукурузные Лепешки, Щи с Мясом, Сазан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katiapak's Gewichtsverlauf
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