Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 72,68g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 192,05g.
Frühstück: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Fine Food Мёд Акациевый, Риат Хлебцы Шотландские. Mittagessen: Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лента Котлеты Куриные Рубленые. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Оливковое Масло, Kikkoman Соус Соевый, Лук, Капуста Белокочанная, Риат Хлебцы Шотландские, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Sonstiges: Финик, Fine Food Мёд Акациевый, Творог 5%, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mary-lynn1's Gewichtsverlauf
|