Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
111,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 58,08g | Eiw: 142,56g | Kohlh: 37,84g.
Mittagessen: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Charal Steak Haché 5%, Épinard. Abendessen: Huile Végétale, Patate Douce, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
tachinomia's Gewichtsverlauf
|