Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 42,55g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 221,65g.
Frühstück: Schinkenpizza, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Mittagessen: Adelholzener Bleib in Form Grapefruit, Vollkornstange, Metzgerfrisch Leberkäse . Abendessen: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Milfina Butter , Hummus, Aldi Bayerische Brezen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viomels's Gewichtsverlauf
|