Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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93,0 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 110,46g | Eiw: 158,05g | Kohlh: 117,95g.
Frühstück: Fried Egg without Fat, Coffee. Mittagessen: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Abendessen: Red Lobster Lobster Lover's Dream. Snacks/Sonstiges: Stop & Shop Asiago Cheese. mehr...
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2558 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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allenjr's Gewichtsverlauf
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