mieke.rottey's Notizen, 21 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
77 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
1367 kcal Fett: 93,60g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 24,36g.   Frühstück: Milbona Soja Unsweetened. Mittagessen: Solo Plantaardige Bakboter, Campina Volle Room, AH Chinese Wokgroenten, AH Gemengd Gehakt. Abendessen: Solo Solo Bakken en Braden, Carrefour Gemengde Sla, Saladinettes Rucola. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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mieke.rottey's Gewichtsverlauf


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