Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 123,89g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 21,74g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 프레지덩 무염버터, 필라델피아 크림치즈, 모짜렐라 치즈, 서울우유 웰작 고다치즈, 서울우유 체다치즈, 방울 토마토, 파프리카, 아보카도, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 프리고 스트링치즈. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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