Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2805 kcal
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Fett: 191,90g | Eiw: 213,56g | Kohlh: 49,10g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 프레지덩 무염버터, 방울 토마토, 필라델피아 크림치즈, 모짜렐라 치즈, 서울우유 체다치즈, 아보카도, 파프리카, 삶은 계란, 갈비탕. Abendessen: 모짜렐라 치즈, 조개구이. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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