Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 126,22g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 28,62g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 깻잎, 찐고구마, 대파, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 필라델피아 크림치즈, 아보카도, 풀무원 국산 숙주, 팽이버섯, 삼겹살. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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