Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 100,66g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 235,06g.
Frühstück: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Сосиски Молочные. Mittagessen: Пельмени. Abendessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Избенка Салат Цезарь , Мегамарт Сельдь под Шубой, Картошка Вареная. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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НаталияSolo's Gewichtsverlauf
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