Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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49 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: Сыр, Здоровый Стиль Хлебец, Любимо Сметана 15%, Лузинская Крыночка Творог 5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Киви, Любимо Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Ряженка, Чай с Молоком, Racionika Diet Мармелад, Морковь. mehr...
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konstantes Gewicht
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a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
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