Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
|
61,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Арнаут Соломка Соленая, Шармель Пастила Клюквенная, Мандарины, Перловая Каша, Яйцо (Целое). Mittagessen: 4 Сезона Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое, Danone Творог Мягкий 0%, Банан. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Миндаль, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Neyverenna's Gewichtsverlauf
|