Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 101,74g.
Frühstück: Белый Хлеб, Яичница. Mittagessen: Курица Вареная, Суп Овощной. Abendessen: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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