Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2012
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112,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: banana, cereal, french vanilla creamer coffee-mate, iced coffee. Mittagessen: scrammbled eggs with ham and cheese and toast. Abendessen: stouffer's chicken enchiladas. Snacks/Sonstiges: yoplait light raspberry cheesecake. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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erica96's Gewichtsverlauf
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