JuliaOmsk's Notizen, 22 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
54,5 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
1120 kcal Fett: 66,52g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 48,92g.   Frühstück: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Сырник, ВкусВилл Салат Евразия. Mittagessen: Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Греческий Салат. Abendessen: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Грецкие Орехи. mehr...
1328 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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