Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
70,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 81,85g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 24,47g.
Frühstück: Дружба Плавленный Сырок, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Яичница. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. Abendessen: Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Меридиан Мидии в Масле, Кофе, Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
nata.ryab's Gewichtsverlauf
|