Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 113,77g | Kohlh: 23,76g.
Frühstück: Тевье Молочник Кефир. Mittagessen: Салат Овощной, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Abendessen: Салат Овощной, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кедровые Орехи . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Каларийка's Gewichtsverlauf
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