Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 56,26g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ксюня_кето's Gewichtsverlauf
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