Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
50,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 41,16g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 69,32g.
Frühstück: Курочка Моя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Зеленый Листовой Салат, Орехи Кешью, Мой Миндаль, Геркулес Монастырский, Корица, Сливки Frima, Кофе, Ичалки Сыр Диетический 27%, Frico Сыр Козий Chevrette, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Mittagessen: Чай, Болгарский Перец, Морской Окунь. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Fit Parad Заменитель Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, Казанский Творог Обезжиренный , Мясновъ Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Minchenkova's Gewichtsverlauf
|