Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 85,32g.
Frühstück: Вода с Лимоном, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Запеченные или Жареные Креветки, Guinness Пиво. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат, Победа Шоколад Горький без Сахара, Bacardi Oakheart, Мёд, Пятерочка Лимон, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Мёд, Чай с Лимоном, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Sula Леденцы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Timmilli's Gewichtsverlauf
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