Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
46,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 26,50g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 116,68g.
Mittagessen: Indomart Kripik Singkong Pedas, Hati Ayam, Es Teh, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Slai O'lai (1), Risoles. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aprilia wn's Gewichtsverlauf
|