Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 87,37g.
Frühstück: Preston Кокосовая Стружка, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Помидоры, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, La Festa Cappuccino Creamy, Минтай Запечённый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном. mehr...
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konstantes Gewicht
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ekaterinabrtnv's Gewichtsverlauf
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