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Dyziak S
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23 Mrz 18
Dyziak S's Notizen, 23 Mrz 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
73,2 kg
Bisher verloren:
4 kg
.
Still to go:
11,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 März 2018:
2 kcal
Fett: 0,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 0,09g.
Frühstück:
Café.
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2270 kcal
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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