Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 250,37g.
Frühstück: Körsbärstomater, Kavli Smörgås Pickles, Finn Crisp Original , Livsmedelsverket Banan, FCB Big Bite Protein PRO Peanut Toffee, Tyngre Protein Vassle Vaniljdrömmar . Mittagessen: Pizza med Ost och Grönsaker, Tunn Botten. Abendessen: Ekologiska Röda Linser, Gullök, Blomkål, Grekisk Naturell Yoghurt, Honung, Zucchini, Sötpotatis, Vitlök, Vegetabilisk Rapsolja. Snacks/Sonstiges: Pommes Frites, Majonnäs, Olw Ostbågar, Vanlig Öl, Lösgodis. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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