Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3051 kcal
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Fett: 95,42g | Eiw: 94,72g | Kohlh: 294,03g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Café, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Mittagessen: Jugo de Piña, Arroz Blanco, Carne Mongoliana. Abendessen: Marco Polo Maní Salado, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Sonstiges: Completo Italiano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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