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pelan tapi pasti 👌
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46,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 179,68g.
Mittagessen: Indomart Kripik Singkong Pedas, Hati Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tepung Putih, Kerupuk Asin, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Slai O'lai (1), Pisang, Richoco Nabati Chocolate Wafer, Jambu Biji. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aprilia wn's Gewichtsverlauf
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