Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Укроп, Петрушка, Гарнец Мука Соевая, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Молочный Мир Молоко 2,5%. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Аливария Пиво, Шампиньоны Тушеные, Савушкин Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Natalliana's Gewichtsverlauf
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