Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 11,57g | Eiw: 21,40g | Kohlh: 78,05g.
Frühstück: Huevo Cocido, Manzana. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Mollete. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Victor.msc's Gewichtsverlauf
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