Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 97,10g | Kohlh: 108,99g.
Frühstück: White Bread, Butter, Boiled Egg. Mittagessen: Cheddar Cheese, Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Sausage, Cuties Mandarin Orange, Apples. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
Good Morning.....weather report.....snowing.....heavy rain and wind thru the night...HELLO SPRING :-(
24 Mrz 18 vom Mitglied: Kathryn1922
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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