Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 168,16g.
Frühstück: Киви, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, Банан, Яблоко Голден. Mittagessen: Плов с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Благовита Сыр Карельский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий", Questbar Birthday Cake, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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pavlova9494's Gewichtsverlauf
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