Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 175,04g.
Frühstück: Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Whole Milk. Mittagessen: Lemon, Cucumber Maki, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Abendessen: Milk. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Apples, Yogurt. mehr...
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doc.sally33's Gewichtsverlauf
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