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ㅠㅠ
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 157,69g.
Frühstück: 오뚜기 스위트콘, 군고구마, 블랙 올리브, 사과, 삶은 계란, 양상추, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 셀러리, 노브랜드 플레인 요거트, 양파, 아보카도. Mittagessen: 파리바게트 꿀토스트, 오렌지, 삼립 크림 소보루. Abendessen: 잡곡밥, 닭가슴살, 토달볶. Snacks/Sonstiges: 소세지빵. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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present for me's Gewichtsverlauf
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