Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2952 kcal
|
Fett: 254,40g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 41,09g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Bonfesto Маскарпоне, Сельдерей, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Good Food Миндаль Сушеный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Хамон, Сыр Фета, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Куриный Бульон или Консоме, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|