Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
|
82,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 69,72g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 143,00g.
Frühstück: lima beans, green peas, Cinnamon Rolls with Hershey's icing. Mittagessen: applebee's three cheese penne, applebee's spinach dip, applebee's broccoli, applebee's potatoes, applebee's sirloin. Abendessen: Broccoli, House Sirloin (7 oz). Snacks/Sonstiges: ritz crackers, weight watchers cheese wedges. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hollipop's Gewichtsverlauf
|