Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
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113,4 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1428 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 116,50g.
Frühstück: Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt, coffee, white/puh'-erh tea. Mittagessen: walden farms, merita bread, peanut spread. Abendessen: Brussels Sprouts, Parchment Bake Lemon Pepper Tilapia. Snacks/Sonstiges: berrys, old wisconsin, olive, Sugar Free Raspberry Gelatin, white/puh'-erh tea, Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, bread & butter spears (no sugar added), weight watchers cheese, fisher nuts, Smoked Almonds, cool whip, Chopped Pecans. mehr...
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4471 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Stehen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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